Så boostar du ditt immunförsvar och slipper bli sjuk

Vabruari är snart här men det snörvlas och hostas redan på arbetsplatser, dagis och skolor. Det finns effektiva metoder för att slippa insjukna. Genom att boosta immunförsvaret ökar möjligheterna att klara sig undan förkylningar och den förhatliga vinterkräksjukan.

Docentens, immunologens och hälsorådgivarens 31 knep för att bygga ett starkt immunförsvar
Maten du ska äta – och undvika
Kosttillskott och vitaminer – satsa på dessa
De klassiska kurerna

ARTIKELN HANDLAR OM

Hälsa