Helen springer på lunchen

HÄLSA

DOTTER MARIE:

– Jag har alltid tidigare tränat mer än vad jag gör nu, men just nu jobbar jag mycket. Men jag försöker komma ut och promenera på kvällar och helger. Annars tränar jag spinning en gång i veckan.

Din mamma är mycket vältränad. Är du imponerad av henne?

– Absolut! Men jag förstår inte hur hon orkar träna så mycket. Men jag känner ingen press att hålla jämna steg med mamma.

MAMMA HELEN:

– Jag började träna när jag var 37 år. Man behöver inte sätta igång när man är ung. Några år senare åkte jag klassikern: Vättern runt, Öppet spår, Vansbroloppet och Lidingöloppet.

– I dag brukar jag springa på lunchen två, tre gånger i veckan. Då blir det fem kilometer.

Men din dotter har inte dragits med av din träningsentusiasm?

– Nja, hon har försökt lite grann och sprang ett par lopp för några år sedan.

Marie & Helen

ARTIKELN HANDLAR OM

Träning