Lär dig somna på två minuter

Att inte kunna sova kan minst sagt vara frustrerande. Det finns flera olika knep för att somna, bland annat en amerikansk militärteknik.

Militärmetoden: 4 enkla steg – så funkar den
Sömnexpertens främsta tips för att somna

ARTIKELN HANDLAR OM

Sömn

Hälsa