Träna med Fredrik: Här visar han några favoritövningar

Av: 

Annika Jeppsson

Träning

Se bildspelet med alla instruktioner

Vem kan haka på nya, heta träningstrenden fighting?
– Alla, från unga killar till gamla tanter, säger experten Fredrik Andersson, som håller klasser i BODYCOMBAT ™.
Se bildspelet där han visar några av sina favoritövningar.

Uppdatera din träningsgarderob. Vad behöver du?
* Shorts
* Tränings-bh
* Linne
* Träningstopp
* Leggings

För att beställa plaggen – klicka här.

ANNONS EXTERN LÄNK

Hur mår du på insidan? Gör en hälsokontroll via blodprov och få många svar.

Werlabs

Publisert:

ÄMNEN I ARTIKELN

Träning