Träna med TV-doktorn!

I tolv år har hon svarat på tittar­frågor i Fråga doktorn. Nu släpper läkaren Gunilla Hasselgren en träningsbok för att peppa folk till ett friskare liv med motion. – Långpromenader är livskvalitet för mig, säger hon.

Detta händer i kroppen när du börjar motionera: 10 positiva effekter

TV-PT:ns enkla träningsprogram på 8 minuter

ARTIKELN HANDLAR OM

Hälsa

Träning