Köp! Släng!

HÄLSA

Hela listan. Skriv ut och ta med till butik.

Köp!

Med följande varor i skåpen fixar du lätt smalmat varje dag. Komplettera med färska grönsaker och mejeriprodukter.

Släng!

Har du godis i skafferiet? Släng allt! tipsar Viktklubbs dietist Josefine Jonasson.

– För många är det svårt att börja ett nytt liv om det finns snask i skåpen.

Svänger du ihop en sats chokladbollar om du är sugen? Kasta kakaon också!