”Kan det skada att träna vid sjukdom?”

Jag undrar över detta med träning och förkylning. Ibland hör man skräckhistorier om att man kan få hjärtmuskelinflammation eller lunginflammation om man tränar när man är krasslig. Men ibland känns det som att man kan bli kvitt en lätt förkylning eller så genom att träna.

Läs hela frågan och svaret från läkaren Arash Sanari.

ARTIKELN HANDLAR OM

Hälsa

Träning