Experten: Så bränner du det livsfarliga bukfettet i sommar

Orsaken till bukfetma är ofta stress, dålig kost och stillasittande, och blir vanligare längre upp i åldrarna. Men den osunda livsstilen går att vända – med ganska enkla medel. Sommaren är en perfekt tid att skapa nya vanor på. Hälsocoachen Fia Larzon tipsar om knepen som får dig att hitta nya vanor och vägen till ett mer hälsosamt liv.

Enkla tipsen för att vända dåliga vanor

Lär dig nyckeln till att undvika bukfetma för gott

Då är din övervikten farlig

ÄMNEN I ARTIKELN

Hälsa

Träning

Övervikt

Kost