Saffransglöggen godast!

Av: 

Maria Nygårds

Hälsa

Och den sockerfria smalast

Fixa smalaste glöggen till adventsfikat!

Här är testet du inte kan vara utan i jultider.

Nu är det glöggpartaj till höger och vänster. Det är inte alltid så lätt att ha koll på kalorierna vid alla pimpelfester. Viktklubb.se har testat några av marknadens alla glöggsorter. Betygen är satta efter smak och energiinnehåll. Generellt kan man tänka att ju högre alkoholhalt desto fler kalorier.

Kiviks Äppleglögg

En äppelglögg med apelsin och saffran. Smaken av saffran är ganska framträdande. Glöggen är god att serveras både varm och kall.

Näringsinnehållet per 100 gram

Energi: 70 kalorier

Protein: <0,5 g

Kolhydrater: 14 g

Fett: <0,5 g

Alkohol: 2,2 % alkohol

Energiinnehåll i ett glas glögg (2 dl): 140 kalorier

Pris: cirka 20 kronor för 500 ml

Betyg: 5/5

Blossa starkvinsglögg

God glöggsmak. Blossas ger dock mest kalorier per glas.

Energiinnehåll per 100 gram

Energi: 179 kalorier

Socker per dl glögg: 19,2 gram

Alkohol: 15 % alkohol

Energiinnehåll i ett glas glögg (2 dl): 358 kalorier

Pris: 62 kronor för 750 ml

Betyg: 2/5

Dufvenkrok Vinglögg

Dufvenkroks Vinglögg har mycket smak med god kryddning.

Energiinnehåll per 100 gram

Energi: cirka 125 kalorier

Socker per deciliter glögg: 16 gram

Alkohol: 10 % alkohol

Energiinnehåll i ett glas glögg (2 dl): 250 kalorier

Pris: 57 kronor för 750 ml

Betyg: 3/5

Kiviks Kall & Varm

Det här är en halvtorr äpplecider som kryddats med vanilj och kanel. Som namnet antyder passar den att servera både varm och kall. Alkoholfri glögg funkar för såväl barn som vuxna som kör bil eller vill hålla nera kalorierna.

Näringsinnehållet per 100 gram

Energi: 60 kalorier

Protein: <0,5 g

Kolhydrater: 13 g

Fett: <0,5 g

Alkohol: 2,2 % alkohol

Energiinnehåll i ett glas glögg (2 dl): 120 kalorier

Pris: cirka 16 kronor för 750 ml

Betyg: 4/5

Tindra Glögg utan tillsatt socker

Tindra glögg är sötad med sötningsmedel och kan passa om man av någon anledning inte vill ha glögg sötad med socker. Färg och lukt är som annan röd glögg. Smaken är ganska söt, men försvinner väldigt fort. Lite saftvarning. Tindra är den glögg som ger minst energi per glas glögg. (Tindra finns även i en alkoholfrivariant som är ekologisk).

Näringsinnehåll per deciliter:

Energi: 25 kalorier

Protein: <0,6 gram

Kolhydrater: 6 gram

Fett: <0,5 gram

Socker per dl glögg: 5 gram

Alkohol: 2,2 % alkohol

Energiinnehåll i ett glas glögg (2 dl): 50 kalorier

Pris: 59 kronor för 1 liter

Betyg: 3/5

Energin i glögg kommer främst från kolhydrater och alkohol, fett och protein är nästan försumbart. I de fall där det finns näringsinnehåll att få tag på står det deklarerat, annars står totala energi- och sockerinnehållet per deciliter angivet.

ANNONS EXTERN LÄNK

Så vet du om du är i hormonell obalans - läs expertens råd här.

Wellness

Publisert: