Så äter du dig kvitt eftermiddagsdippen

Maten som gör dig pigg   Recept – frukost och mellanmål  De värsta blodsockerbovarna

Här är kosten som gör dig pigg – hela dagen

Följ Aftonbladet Plus på Facebook

Vi vet alla vad som brukar hända kring klockan tre på eftermiddagen.

ARTIKELN HANDLAR OM

Kost