Maxa flås och styrka med backlöpning

Träningen för alla Ett av de mest effektiva sätten att få en allsidigt tränad kropp.

PT-Thomas program för nybörjare och vana löpare 7 tekniktips som tar dig till toppen

Bättre kondition, ökad benstyrka, mer effektiv löpstil och förbättrad stegfrekvens.

ARTIKELN HANDLAR OM

PT-Thomas

Träning

Hälsa

Löpning