Läckra spiror...

Här är prylarna som ger benen ett lyft

HÄLSA

Vi står, vi går och springer och våra fötter och ben blir trötta och tunga. Så skäm bort dig med ett fotbad. Det gör

underverk.

Och passa på att vila benen. Lägg dem högt, när du läser tidningen eller ser på tv. Torrborsta benen och smörj in med en stärkande lotion.

Efteråt går du som på moln....

1. Avkopplande med citron

Ett fotbad framåt kvällen känns fantastiskt skönt och avkopplande. Lemongrass deodorising foot soak doftar ljuvligt av citron. Citrongräsbitarna kittlar skönt mellan tårna och badet gör dina fötter mjuka och lena. 127 kronor/200 gram hos The Body Shop.

2. Stärkande för dina ben

Avkopplande, stärkande och uppfriskande för dina ben är Decleors Circulagel. Den är vackert grön, len, kylig och snabbabsorberande. Innehåller växtextrakt och är naturligt parfymerad. 269 kronor/150 ml.

3 & 4. Friskar upp ben och fötter

Härligt vårgröna Revitalising gel och spray innehåller hästkastanj och guarana, som svalkar och friskar upp ben och fötter. Kan användas dagligen eller när du känner att dina ben och fötter behöver det. Scholl Gel 79 kronor/125 ml. Spray 89 kronor/ 125 ml.

5. Svalkar hård och spröd hud

Har du brännande fötter, förhårdnader, sprickor och hornhud? Då hjälper Weleda Fotbalsam, som bland annat innehåller myrra, ringblomma, olivolja. Det fett-fattiga krämfärgade balsamet absorberas snabbt av huden, svalkar och normaliserar hård och spröd hud. Cirka 89 kronor/75 ml i Hälsokosthandeln.

6. Piggar upp efter träning

Weledas Citrus Hudgel doftar friskt av citrus och är krämfärgad. Den piggar upp efter träning och underlättar tyngdkänsla i benen. Skönt avkopplande om du har gått eller stått en hel dag. Cirka 50 kronor/75 ml i Hälsokost-handeln.

ARTIKELN HANDLAR OM