3 myter och sanningar om sol

Myt

HÄLSA

Ju mer man är i solen, desto bättre skydd bygger man upp.

Sant

Fel. Det enda du bygger upp är en större risk för hudcancer. Enda skyddet som finns är hög solskyddsfaktor.

Myt

Solarium är en bra grund före solsemestern.

Sant

Nej, nej, nej. Solarieljus är annorlunda än naturligt solljus. I ett solarium består ljuset mest av UVA-strålning, som gör huden brun, och bara lite UVB-strålning, som kan göra huden rödbränd och förtjockar huden. I solarium blir du brun men huden får inte den förtjockning som riktig sol ger och som behövs som skydd.

Myt

Vintersolen gör dig inte brun, så du slipper solskyddskräm.

Sant

Snö reflekterar 85 procent av solen, vatten 20 procent, sand 20 procent och gräs 2 procent. Alltså är solstrålningen mycket starkare när du åker skidor än när du ligger och solar. Ta på dig solkräm!

ARTIKELN HANDLAR OM