Dagens namn: Severin, Sören
STÖRST I SVERIGE - 3,5 MILJONER LÄSARE VARJE DAG
Startsidan / Hälsa

Broccoli gör susen mot träningsvärk

   Har du träningsvärk kan bär och broccoli göra susen. Forskare vid Loughborough University upptäckte att när personerna i studien åt 800 mg av vitamin C som finns i citrusfrukter, bär, broccoli och kål, under nio dagar, så blev de inte alls lika känsliga.

Andra studier visar att antiinflammatoriska medel och massage faktiskt är mindre effektiva mot värk än man tror.

Senaste TV-klippen
SENASTE NYTT

Visa fler
Om Aftonbladet