3 myter och sanningar om mat

HÄLSA
Foto: GETTY IMAGES
Blir huden orange om man äter morötter?

Myt:

Äter man mycket socker kan man få diabetes.

Sant:

Nej, inte direkt, men det kan göra dig tjock, vilket gör dig mer mottaglig för diabetes.

Myt:

Om man äter för många morötter blir huden orange.

Sant:

Det kan den bli, men då måste du äta otroligt många. Faktum är att du mer eller mindre måste leva på morötter för att ändra färg. Fenomenet att bli orange kallas hypercarotenemia och visar sig oftast i handflatorna eftersom kroppen inte använder all karoten du sätter i dig. Man får akne av choklad.

Myt:

Man får akne av choklad.

Sant:

Nej, det beror inte på maten du äter utan det är hormonernas fel i 80 procent av fallen. Även generna spelar in när det handlar om akne.

Petra Weiss

ARTIKELN HANDLAR OM