Minska saltintaget - för ditt livs skull

HÄLSA

Om enbart amerikanerna minskade saltintaget skulle 150 000 dödsfall orsakade av stroke, hjärtattack och högt blodtryck förhindras.

Det visade en studie av American public health association.

Nu rekommenderar forskarna att alla restauranger minskar sitt saltintag med 50 procent inom tio år. Det rekommenderade intaget i USA är 2,4 gram per dag, vilket motsvarar en tesked. De flesta konsumerar minst dubbelt så mycket.

Läs mer:

ARTIKELN HANDLAR OM