Jag är ständigt trött

HÄLSA

Under det senaste året har jag känt mig ständigt trött och nedstämd. Sådant som jag förr tyckte var roligt upplever jag i dag mest som tråkigt. Kanske har jag kommit i någon slags 40-årskris. Jag har en dotter som nyligen flyttat hemifrån. Vad ska jag göra?

Svar: Dina problem kan bero på många olika saker. Du kanske har arbetat mycket, livet har förändrats i och med att din dotter flyttat eller liknande. Men det första man måste göra är att kontrollera om finns några kroppsliga förändringar. En möjlig orsak kan vara en förändrad aktivitet i sköldkörteln. Du bör ta kontakt med din husläkare. Där kan man ta prover som visar om detta är fallet. Om man inte hittar några kroppsliga fel, ta då kontakt med en psykolog på din psykiatriska öppenvårdsmottagning.

ARTIKELN HANDLAR OM