Naturmedlen – en bluff

Läkare: De kan inte bota förkylningen

HÄLSA

Varje år lägger svenskarna ut stora summor pengar på naturläkemedel och vitaminer. Till ingen nytta, hävdar allmänläkaren Björn Olsson – naturmedlen är verkningslösa.

Foto: Tomas Bergman
Utan verkan Skippa alla naturmedel och huskurer när du är förkyld – de hjälper ändå inte, hävdar allmänläkaren Björn Olsson.

Förkyld? Feber, hosta och igentäppt näsa?

Gå hem och lägg dig, ta en receptfri tablett mot febern och näsdroppar mot snuvan. Mer kan du inte göra. Inom en vecka läker förkylningen ut av sig själv.

Det konstaterar Björn Olsson, allmänläkare i Piteå, i en debattartikel i Svenska Dagbladet. Han vill uppmana svenskarna att kasta sina naturmedel i papperskorgen – de hjälper ändå inte.

– Oavsett vilken typ av behandling man väljer ska man alltid väga nyttan mot riskerna och kostnaden. Är nyttan noll är det ingen mening att behandla, säger han till aftonbladet.se.

Kan vara skadliga

Tvärtom, menar han, kan naturmedlen i vissa fall vara skadliga.

– Stora mängder c-vitamin kan till exempel leda till njurstensproblem. Johannesört är känt för att ge negativa biverkningar om man använder det tillsammans med vissa andra läkemedel, bland annat mediciner mot depression, säger Björn Olsson.

Han tycker att fler läkare bör ta sitt ansvar och tala om för patienterna att naturmedlen inte har någon verkan. Även om medlen är godkända av Läkemedelsverket finns det inga större undersökningar som bevisar deras effekt.

– Att de är godkända betyder bara att de inte är skadliga. Något annat vet vi inte, säger han.

Motion och bra mat bästa skyddet

Så hur ska man skydda sig mot en förkylning? Enligt Björn Olsson finns det bara tre saker vi kan göra:

Sluta röka.

Motionera.

Äta en allsidig kost.

– Men när vi väl har drabbats är det ingenting att göra. Då kan vi bara lindra symtomen, säger han.

ARTIKELN HANDLAR OM