De har nått mål – i 25 år

Ingrid, 70, & Gudrun, 68, är veteraner på tjejmilen

HÄLSA

För 25:e året i rad löpte de sig svettiga.

Ingrid Andersson, 70, och Gudrun Stark, 68, har sprungit samtliga tjejmil sedan starten.

I går hade de sällskap av fler än 21 000 andra kvinnor.

Foto: URBAN ANDERSSON
Rutinerade Gudrun Stark och Ingrid Andersson slog slag i saken 1984 och sprang tjejmilen. Och sedan dess är de fast.

Gudruns man stod beredd med bubblet när kvinnorna kom i mål i går eftermiddag. Nu skulle det firas.

–?Det känns fantastiskt bra att vi har gjort det här så många gånger. Och i år sprang jag faktiskt elva min­uter snabbare än förra året, säger Gudrun Stark med andan i halsen.

Många lockas till milen

Redan 1984, premiäråret för tjejmilen, stod de båda grannarna från Haninge på startlinjen.

De hade läst en annons i tidningen om den nya löptävlingen och bestämde sig för att prova, som en kul grej.

–?Då var vi bara runt 2?000 personer som sprang, sedan har det bara blivit fler för varje år som gått, säger Ingrid Andersson.

Vad är det då som lockar med tjejmilen?

–?Det blir en skön gemenskap mellan tjejerna som springer. Det är ingen hets eller vassa armbågar, var och en rör sig i sin egen takt. Och så fungerar det som en sporre för att motionera resten av året, säger Gudrun Stark.

Hur laddar ni inför loppet?

–?Vi tränar tillsammans två till tre gånger i veckan. Går på Friskis?&? Svettis, springer och går på gym. Man känner att man blir piggare och orkar mer när man håller i gång.

Hur länge till kommer ni fortsätta att springa tjejmilen?

–?Vårt tidigare mål var 20 år, men det här året har vi ju faktiskt varit med i 25 år. Så vi fortsätter så länge vi bara orkar!