”20 minuter är allt som behövs”

Träningsexperten ger din förbränning en kickstart

20 minuter om dagen är allt som behövs för att komma i form till midsommar.
Träningsexperten Jari Ketola har satt ihop ett program som kommer att ge din förbränning en kickstart.

– Både styrka, kondition och ämnesomsättning kommer att förbättras, säger Jari Ketola.

Du behöver inte träna i timmar för att se resultat på fem veckor. Ett 20 minuters expresspass varje dag räcker.

ARTIKELN HANDLAR OM