Sex övningar som ökar förbränningen

D-Flex skräddarsydda program för att chocka kroppen

David ”D-Flex” Seisay, en av Sveriges mest framstående personliga tränare, har gjort ett special­program som ger det där lilla extra. Har du fastnat i ­rutiner eller tycker att ­resultaten uteblir? Här får du kicken du inte vill vara utan! 

D-Flex bästa övningar

Så ska du lägga upp träningen

ARTIKELN HANDLAR OM