Här har vi hittat vår oas

HÄLSA

En eftermiddag i verkstan eller en helg i stugan. Alla har vi våra egna oaser där vi hämtar ny kraft.

Hälsa har träffat tre kvinnor som berättar om sina.

Torsdag morgon. Väckarklockan ringer vid halv sju. Du slår av den och tänker att du bara ska dra dig fem minuter till.

Minuterna blir en halvtimme och du får slänga på

dig kläderna och rusa till jobbet.

Väl där möts du av sura miner och högar med arbete. Och du önskar att du var någon annanstans. Bokstavligt talat.

Fly från vardagen

Ibland vill man helt enkelt bara fly vardagen för att orka vara den fantastiska människa som man vet att man egentligen är. Men som inte får så stort utrymme när grannen har snott tvättiden eller när bankomaten just tuggat i sig kontokortet.

Då kan det vara skönt att ha en fredad zon, ett vattenhål där du vet att du kan hämta ny energi. Där du kan släppa alla krav från dig själv och andra. Och där du slipper att vara en bra mamma, schyst kompis, ambitiös arbetskamrat eller läcker partner.

Oasen kan se olika ut. För någon kan det vara en fysisk plats, för någon annan kan det vara en aktivitet. Men det viktiga är att du känner att du kan koppla bort vardagen och ladda om.

Hanna: Jag åker till stugan på Möja när allt blir snurrigt

Foto: Sara Ringström

Monica: Kroppen och även själen blir ren i bastun

Foto: Sara Ringström

Mägi: Mekandet fungerar som en verklighetsflykt

Foto: Mikael Ljungström

Anna Thorsell

ARTIKELN HANDLAR OM