Värdefullt om sömn

BOKRECENSIONER

Handfasta tips för den sömnlöse

JAG KAN INTE SOVA

Karin Henriksson

Svenska förlaget

Cirka 179 kr

Jag tillhör målgruppen, den miljon svenskar som har problem med sömnen. Som kan vakna klockan tre på natten och inte somna om. För alla oss är den här boken en värdefull informationskälla med de senaste forskningsrönen och med handfasta tips och råd att omsätta i praktiken. Det låter som en dröm – men det går att bota sömnproblem.

Ingalill Mosander

ARTIKELN HANDLAR OM

Böcker