Bjud på amerikanska plättar till frukost?
Bjud på amerikanska plättar till frukost?

Amerikanska plättar med bär – glutenfritt recept

3,7 (6 röster)

Glutenfria recept

Amerikanska plättar – puffiga amerikanska plättar på kikärter och durramjöl. Ät med bär, tjock yoghurt, nötter och honung som en lyxig frukost.

En portion räcker till cirka 30 plättar.

Amerikanska plättar

  • Ingredienser

  • 1 förpackning kikärter, kokta (à 380 g)
  • 3 dl mjölk
  • 3 ägg
  • 1.5 dl durramjöl
  • 1 tsk fiberhusk
  • 1 tsk bakpulver
  • 1 krm vaniljpulver
  • 1 msk råsocker
  • 1 tsk salt
  • 2 msk smör, till stekning (eventuellt mer)

Gör så här

Av: 

Aftonbladet

Recept ur boken ”Baka med bönor” av Lina Wallentinson och Lennart Weibull (foto) Bonnier fakta.

LÄS VIDARE

Bönor i bröd – gott och nyttigt

ÄMNEN I ARTIKELN

Glutenfria recept

Recept

Amerikansk mat

Glutenfri mat

Bakning

Frukostrecept

MER OM GODARE

Bönor i bröd – gott och glutenfritt

Glutenfria snabba muffins till frukost

45 min

Glutenfria pannkakor

15 min

Kokosgröt med nötter och färska bär

10 min

Godaste frukosten utan laktos och gluten

Rödbetspaj på kikärtor, fetaost och rosmarin

2 h

Focaccia med rosmarin och oliver

3 h

Blomkålspizza – god och glutenfri

30 min

Frukt i form – av Mandelmann

45 min

Äggmuffins med olika fyllningar

20 min

Recept som passar bra till valrysaren

Kommersiell text, innehåller annonslänkar

Prylarna du behöver för en lyxig helgfrukost

Plättar med salladslök och kimchimajonnäs

30 min

Alla hjärtans dag – kärleksfrukost

Sötpotatisplättar med färsk spenat

Så gör du pannkakor med chokladgömma

Bästa recepten till alla hjärtans dag

Starta dagen med en annan frukost

Bjud tomten och familjen på risgrynsgröt

2 h 50 min

Duka upp med Ayla Canpunars lyxiga helgfrukost

2 h

Fröknäcke – enkelt och gott recept

1 h 50 min

Nya frukosttrenden – fluffiga äggmoln

Det här äter presidentkandidaterna

Allt du behöver veta om Nordamerikansk mat