5 breakfast bowls till bästa helgfrukosten

Foto: Thinkstock
Smoothie bowls med hallon

avClara Öhrn

MAT & DRYCK

Smoothiebowls är både trendigt och gott.
Unna dig själv en riktigt härlig frukost i helgen.
Med någon av dessa 5 smoothiebowls startar du garanterat dagen på bästa sätt.

Smoothie bowl med hallon och mandel

En söt och god smoothie - en riktig energikick så att du får ut det mesta av dagen.

Antal: 1 portion Förberedelsetid: 5 minuter Tillagningstid: 5 minuter

Ingredienser:

  • 1,5 dl frysta hallon

  • 1 banan

  • 2 dl valfri mjölk, t.ex mandelmjölk

  • 1 krm vaniljpulver

  • 1 msk mandelsmör (eller jordnötssmör)

Till dekoration:

  • färska hallon

  • kokosflingor

  • gojibär

Gör så här:

  1. Mixa frysta hallon och halva bananen med mjölk, mandelsmör och vaniljpulver i en blender till önskad konsistens. Om du tycker att smoothien blir för tjock kan du späda med lite extra mjölk.

  2. Häll upp i en fin skål och dekorera med färska hallon, kokos, resten av bananen och gojibär.

  3. Ha en trevlig morgon!

Breakfast bowl – fyra läckra recept

ARTIKELN HANDLAR OM

Recept