Blomkålsgratäng – lättlagad, krämig och god
40 min
Foto: Lennart Weibull
Smoothiebowl med blåbär och blomkål
Smoothiebowl med blåbär och blomkål
3,7 (7 röster)
Recept
Smyg i lite blomkål i en smoothie för extra grönsaksintag. Använd fryst blomkål då den redan är tillagad, rå blomkål fungera inte. Recept ur Siri Barjes kokbok Vegan på 5 ingredienser.
Smoothiebowl med blåbär och blomkål
Ingredienser
- 2 dl blåbär, frysta
- 1 dl fryst blomkål
- 2 dl yoghurt, vegansk av havre- eller kokostyp
- 1 msk solrosfrön
- 1 tsk agavesirap
Gör så här
LÄS VIDARE
ÄMNEN I ARTIKELN
MER OM GODARE
Stuvad blomkål med falukorv
15 min
Kryddstekt blomkål
Blomkålspopcorn med limesalt
Flankstek med ugnsbakad blomkål
1 h 15 min
Läckra recept med mångsidig kål
Kycklingfilé med rostat blomkålsmos
Blomkålssteaks med ingefära och curry
15 min
Rätterna du lagar på 15 minuter
Maklobi – Så lagar du Tareq Taylors goda recept
2 h 25 min
Halloumipytt med härligt örtsmör
30 min
Kebabtallrik med tahinimajonnäs
30 min
Så piggar upp du upp vintern med rätt mat
Laga veganskt med Siri Barje
Så lagar du Årets rätt: Torskbiffar!
Markiz goda kyckling
35 min
Smaken är viktigare än ”snygga” grönsaker
Allt du behöver veta om det indiska köket
Så enkelt kokar du ägg utan att de spricker
Nya, goda köttfärssåsen
Kommersiell text, innehåller annonslänkar
Grillmästarens bästa tips inför grillsäsongen
Malin Mendels indiska mat
Vegoguiden: ”Var försiktig med bananer”
Kommersiell text, innehåller annonslänkar
Vegetariska kokböcker - 7 bästa tipsen
Blomkålsgratäng – lättlagad, krämig och god
40 min
Stuvad blomkål med falukorv
15 min
Kryddstekt blomkål
Blomkålspopcorn med limesalt
Flankstek med ugnsbakad blomkål
1 h 15 min
Läckra recept med mångsidig kål
Kycklingfilé med rostat blomkålsmos
Blomkålssteaks med ingefära och curry
15 min
Rätterna du lagar på 15 minuter
Maklobi – Så lagar du Tareq Taylors goda recept
2 h 25 min
Halloumipytt med härligt örtsmör
30 min
Kebabtallrik med tahinimajonnäs
30 min
Så piggar upp du upp vintern med rätt mat
Laga veganskt med Siri Barje
Så lagar du Årets rätt: Torskbiffar!
Markiz goda kyckling
35 min
Smaken är viktigare än ”snygga” grönsaker
Allt du behöver veta om det indiska köket
Så enkelt kokar du ägg utan att de spricker
Nya, goda köttfärssåsen
Kommersiell text, innehåller annonslänkar
Grillmästarens bästa tips inför grillsäsongen
Malin Mendels indiska mat
Vegoguiden: ”Var försiktig med bananer”
Kommersiell text, innehåller annonslänkar