Grön smoothie bowl med mango

Så gör du en grön och god bowl på spenat

Foto: Thinkstock
Smoothie bowl med mango och babyspenat

avAftonbladet

MAT & DRYCK

En extremt nyttig och god smoothie bowl med tropiska smaker med mango, banan och färsk babyspenat.

Grön smoothie bowl med mango

Antal: 1 portion

Ingredienser:

  • 1 1/2 dl fryst mango

  • 1 banan

  • 2 nävar färsk babyspenat

  • 2 dl färskpressad äppeljuice, valfri mjölk eller kokosvatten

  • Toppa med valfri topping, t.ex. färsk mango, granola och chiafrön

Gör så här:

  1. Mixa alla ingredienser till en slät smoothie. Tillsätt mer vätska om du önskar en tunnare smoothie.

  2. Toppa med skivad färsk mango, granola och chiafrön.

  3. Ät genast!

ARTIKELN HANDLAR OM