”Redan efter en vecka kände jag mig stabilare”

Plötsliga kramper och panikjakt efter toaletter.  Charlotte Kyller levde i flera år som slav under sin mage. När hon till slut lade om kosten vände det. – I dag vågar jag äta mig mätt, säger hon.

  Så äter Charlotte en vanlig dag
  Detta kan du göra åt IBS (känslig tarm)
  Mat att undvika
  Ät i stället
  Dietisten: Många känner sig negligerade av vården
Laktosintolerans:   Ät detta   Undvik detta
Halsbränna:   Ät detta   Undvik detta
Glutenintolerans:   Ät detta   Undvik detta
  Så mår magen bättre

ARTIKELN HANDLAR OM