Foto: Frida Wismar

Grillad lammrostbiff - ett härligt sommarrecept som gör sig bäst på grillen, men som går att köra klart i ugn.

Grillad lammrostbiff

3 (5 röster)

Lamm är verkligen en höjdare på grillen, och kan varieras i oändlighet. Här kör vi lammet med en bönsallad, pistou och grillat surdegsbröd. Pistou brukar kallas för Frankrikes svar på pesto. Den kan göras på många olika sätt, men här görs den slät och krämig. Det här är ett härligt sommarrecept som gör sig bäst på grillen, men som går att köra klart i ugn. Enkla, rena smaker där lamm och vitlök står i centrum.

Recept Sveriges mästerkock Huvudrätter Fransk mat Kötträtter

Grillad lammrostbiff med pistou, bönor, tapenad och surdegsbröd

1 tim

Ingredienser
800 g lammrostbiff, -racks eller -filé
2 vitlöksklyftor, krossade
2 kvist timjan färsk
1 dl rapsolja, till marinad
salt och peppar
Pistou:
tomat, tärnad
100 g spenat
2 dl rapsolja
1 vitlöksklyfta
1 kruka basilika
1 stänk sherryvinäger, eventuellt
flingsalt
peppar
Tapenade
220 g oliv sv u kärna, avrunna
6 sardellfiléer, i olja
2 vitlöksklyftor
3 msk olivolja
Bönsallad
200 g haricot verts
100 g vaxbönor, eller liknande
3 msk olivolja
0.5 msk rödvinsvinäger
100 g chèvre
flingsalt
svartpeppar, nymalen
Tillbehör
surdeg
rapsolja

Gör så här

Torka av lammet och putsa det fritt från fett och senor. Blanda vitlök, timjan och olja i en påse och lägg i lammet för en snabb marinering.
Pistou: Blanda tomaten med spenaten i en bunke. Mixa slätt med en stavmixer. Tillsätt oljan droppvis så att såsen inte skär sig. Mixa ner vitlök och basilika och smaka av med salt, peppar och eventuellt lite sherryvinäger. Ställ kallt till servering.
Ta ur lammet ur påsen och salta rikligt runtom. Grilla först på hög värme så att lammet får en fin yta, och flytta sen till ett svalare område på grillen. När lammet har en innertemperatur på 56 grader är köttet medium. Låt vila i minst 10 minuter.
Lägg oliver, sardeller och vitlök i en skål och mixa slätt med en stavmixer. Tillsätt oljan och ställ kallt till servering.
Koka upp lättsaltat vatten i en medelstor kastrull. Trimma ändarna på bönorna och koka dem i cirka 3 minuter i lättsaltat vatten tills de mjuknat. Skölj under kallt vatten och torka av. Blanda olja och vinäger till en dressing i en skål.
Skiva upp surdegsbrödet och pensla det med lite rapsolja. Grilla brödet i 1–2 minuter på varje sida.
Häll dressingen över bönorna och blanda runt i en skål tillsammans med lite flingsalt. Smula över chèvre och dra några drag svartpeppar över. Skiva upp lammet på en skärbräda och ställ ut lamm och bönsallad mitt på bordet. Servera med pistou, tapenade och grillat bröd.