Nigella gick ner 12 kilo – med hypnos

Av: Zandra Lundberg

Publicerad:
Uppdaterad:

”Glömde” berätta en ingrediens i receptet till sin viktnedgång

1 av 4 | Foto: ALL OVER PRESS
Nigella Lawson.

Träning, mindre portioner och hypnos.

Det är hemligheten bakom Nigella Lawsons viktras.

Nigella Lawson har ”glömt” att berätta en ingrediens när hon fått frågan om vad som är receptet till hennes viktnedgång.

Hon har tidigare svarat att det ligger tre p:n till grund för hennes 12 kilos vikttapp: pilates, personlig tränare och portionsförminskning.

Men nu kommer det fram att kocken också lagt 3000 kronor på hypnossessioner i syfte att äta hälsosammare, skriver brittiska Mirror. 

Under hypnosen uppmuntrades hon att äta mindre portioner.

Mellan hypnostillfällena ombads hon också att skriva ner en hälsodagbok över vad hon åt varje dag.

Efter detta började hon posta bilder på sina portioner till sina följare på Twitter.

Enligt The Mirror har Lawson nu lärt sig självhypnos och kan därmed sköta kosttänket på egen hand.

Hypnotisören, Susan Hepburn, ska även ha hjälpt Lily Allen att minska två klädstorlekar.

Publicerad: