Mikael ”Soldoktorn” Sandström: Så blir du av med grillkilona

Hur håller man sig undan alla sommarens grillkilon och hur ska man lyckas komma igång med träningen efter semestern? Tv-doktorn Mikael Sandström, som i sociala medier hyllas för sin superkropp, ger sina bästa tips.

Maten: ”Det är där många gör fel”

Alkohol: ”Dricker aldrig efter midnatt”

Träningsschema – för olika åldrar: ”Risken ökar”

Cancerfaran: ”Inte bevisat”

ARTIKELN HANDLAR OM