Dans med kollegor är friskvård

TT

Publicerad 2022-07-14

Linedance med kollegorna kan bidra till minskad stress, mer energi och bättre stämning. Arkivbild.

Att delta i olika kulturella aktiviteter, som dans eller målning, på arbetstid fungerar som friskvård, visar en studie vid Uppsala universitet, rapporterar Kulturnytt.

I studien fick vårdpersonal delta i olika kulturupplevelser och sedan utvärderades vilka hälsofördelar deltagarna upplevde.

Bland annat sänkte aktiviteterna personalens stressnivåer, gav dem mer energi och glädje och bidrog till en bättre stämning.

ANNONS