”Åt mycket kladdkaka”

avAndreas Hansson

NÖJE

Så vässar Samir och Viktor superkropparna

1 av 3 | Foto: Peter Wixtröm
Viktor och Samir topless.

De kastar kläderna på scen i kväll.

Men ingenting har lämnats åt slumpen, Samir och Viktor har trimmat kropparna hårt inför showen – och rasat i vikt.

– Jag har tränat varje dag, säger Samir Badran.

De kastar kläderna på scen i kväll.

Men ingenting har lämnats åt slumpen, Samir och Viktor har trimmat kropparna i form inför showen.

– Jag har tränat varje dag, säger Samir Badran.

Inför sitt lättklädda framträdande har Samir Badran och Viktor Frisk lagt om kosten för att vässa superkropparna.

Pt:n bestämmer dieten

Dieten är regisserad av Samirs personliga tränare som finns med på plats i Göteborg.

– Vi äter proteinbars, granola och kvarg. Mycket sötpotatis, ryggbiff och acai. Jag slutade med socker för en månad sedan, jag känner att jag mår så himla mycket bättre, säger Viktor Frisk.

– Vi äter vanlig mat, jag har ätit mycket kladdkaka, fyller Samir i.

De senaste veckorna har de kört hårt på gymmet.

– Jag tappade all form, de tre senaste veckorna har jag tränat varje dag för att komma tillbaka, säger Samir Badran.

Rasade nio kilo

Totalt har han gått ner 9 kg. Och även Viktor Frisk märker av förändringen.

– Jag har inte haft magrutor sedan jag slutade spela hockey för fyra år sedan, men nu har jag en ruta i alla fall, säger Viktor Frisk.

Under gårdagens genrep blänkte de topptrimmade kropparna i scenljuset.

– Vi fick olja precis innan, vi smorde in varandra, skrattar Viktor Frisk.

Men en sak saknades.

– Vi måste le mer, man sjunger bättre då, säger Viktor Frisk.

ARTIKELN HANDLAR OM