’Jag hade väldigt mörka tankar’

Bandyhjälten Magnus Muhrén berättar om sina djupa depressioner i ’Mästarnas mästare’

1 av 4
TV

Magnus Muhrén var nära att gå under.

Nu berättar ”Mästarnas mästare”-profilen om sina mörka tankar.

- Jag har stundtals varit inne i väldigt djupa depres­sioner, säger han.

När Magnus Muhrén, 40, avslutade sin karriär gjorde han det som en av världens bästa bandyspelare genom tiderna. Men den hyllade bandyhjälten kämpade länge i hemlighet mot inre demoner. Han beskriver själv hur han kraschade runt 2005 strax innan han blev proffs i Ryssland. Han led av ­depression och det andra året i Ryssland var han ­ensam utan sin familj. Han återvände till Sverige för spel i Sandviken 2007 men lämnade klubben några år senare ­efter ett bråk.

Omtumlande att se

När Magnus Muhrén i kvällens avsnitt av SVT:s ”Mästarnas mästare” sammanfattar perioden säger han:

- Jag är väldigt glad att jag sitter här i dag, säger han.

Den före detta bandy­stjärnan har sett kvällens ­avsnitt i förväg och är nöjd med resultatet även om det var omtumlande att se.

I programmet säger du att du är glad att vara här i dag. Gick det så långt att du funderade på att ta ditt liv?

- Ja. Alltså, det är lite jobbigt att prata om det men jag har haft många väldigt ­svarta tankar. Ända sedan 2005 har jag haft bättre och sämre perioder och stundtals varit inne i väldigt ­djupa ­depressioner. Just i den ­vevan skar det sig med Sandviken och jag flyttade till Göteborg. Då var det som värst under en ganska lång tid, säger han.

”En skön känsla”

Vad var det som gjorde att du inte fullföljde tankarna?

- Om man ska hårddra det är det så att jag aldrig skulle ha kunnat förlåta mig själv om jag lämnade mina barn. I och för sig är det en skön känsla att veta att jag inte har det i mig att gå hela ­vägen. Just nu är jag pigg och fräsch men jag vet att det är viktigt att göra rätt ­saker för steget är inte så långt att hamna i samma problematik igen, säger han.

Hans råd till andra i liknande situationer är att ge sig själv möjlighet att finna ro.

- Jag tror det är viktigt att göra något för att rensa tankarna och få ett lugn i kroppen. Se till att hitta en balans mellan prestation och återhämtning, säger han.

Muhrén återvände till Sandviken säsongen 2013/2014 där han fick en ­sagolik avslutning. Hans två mål i finalen gjorde att han nådde 700 mål för klubben och tog sitt femte SM-guld.

- Med tanke på allt jag gick igenom var det ett helt otroligt avslut, säger han.

Här får du stöd

Nationella Hjälplinjen. Alla dagar kl 13-21, telefon 020-22 00 60.

Bris - Barnens rätt i samhället. ­Måndag-fredag kl 15-21, lördag-söndag kl 15-18. ­Telefon 116 111.

Jourhavande medmänniska. Alla dagar kl 21-06. Telefon 08-702 16 80.

Jourhavande präst. Alla dagar kl 21-06. Nås via 112

Självmordsupplysningen. Här kan man chatta vardagar mellan kl 19-22.

Källa: Vårdguiden 1177

Vann tre VM-guld

Foto: Stefan Jerrevång
Magnus Muhrén efter SM-finalen 2014, då Sandviken tog guld.

Namn: Lars Magnus Muhrén.

Ålder: 40 år.

Familj: Hustru och tre barn.

Yrke: Assisterande tränare för ­bandylaget Villa Lidköping och entreprenör. Före detta bandyproffs.

Karriär: Har vunnit fem SM-titlar med Sandvikens AIK. Gjorde totalt 700 mål för klubben. På 37 VM-matcher med det svenska lands­laget gjorde han 42 mål och vann tre VM-guld. Utsågs till årets man i svensk bandy fyra år i rad under 2000-talet. Ingen annan har vunnit prestigepriset så många gånger.

Aktuell: En av deltagarna i kvällens ”Mästarnas mästare” på SVT.