Kunglighet i kostym peppade pensionärer

Av: Mattias Sandberg

Publicerad:

Här får seniormotionärerna råd och tips av prinsen

Här smygstartar Daniel ­firandet av sin födelsedag – som gyminstruktör.

Prinsen passade på att ­leda landets äldsta ­träningsgrupp.

– Äsch, jag pratade mest och förstörde träningen, ­säger Daniel.

TILLBAKA PÅ GYMMET
TILLBAKA PÅ GYMMET

I dag fyller prins Daniel 39 år.

Men redan i går tjuvstartade han firandet genom att återvända till sin gamla hemmaplan – gymmet.

Den före detta gymägaren besökte Sickla Hälsocenter i Stockholm, där han under en knapp timme hjälpte till att ­leda träningen för landets äldsta motionsgrupp.

”Känns väldigt bra”

Medelåldern låg på 94 år och Daniel såg ut att stortrivas bland redskapen.

– Det känns väldigt bra att vara här. Det är verkligen ett härligt gäng som visar att det aldrig är för sent att styrketräna, säger prinsen till Aftonbladet.

Daniel var oerhört populär bland deltagarna och tog god tid på sig att komma med råd.

– Med tiden så tappar man ju muskulatur. Efter femtio års ­ålder förlorar man till exempel en till två procent i muskelmassa varje år. Så det gäller att köra på, sa prinsen.

Hemligt firande

Daniel – som just nu tar ut en del av sin pappaledighet ute på Haga slott – avslöjade även att han själv inte tränar lika mycket som förr i tiden.

– Det blir lagom mycket. Ett par gånger i veckan, kanske tre eller fyra gånger, sa prinsen.

Hur han och Victoria kommer att fira prinsens 39-årsdag ville Daniel dock inte avslöja.

– Det har jag har inte bestämt ännu, sa han och skrattade.

Publicerad: