Fet men "fit" – en fet myt

Foto: Kirsty Wigglesworth
Den främsta orsaken till fetma är en kombination av för mycket mat och för lite motion. Enligt Folkhälsomyndigheten lider 57 procent av männen och 44 procent av kvinnorna av övervikt eller fetma.
NYHETER

Det finns inget som stödjer idén om en "hälsosam" fetma. Tvärtom. Personer som lider av fetma löper större risk att drabbas av sjukdom, oavsett om deras metaboliska värden är bra eller inte.

Under den pågående europeiska fetmakongressen (European Congress on Obesity) i Porto, Portugal, passade forskarna på att sticka hål på en seglivad myt: den om "hälsosam" fetma.

För enligt myten går det nämligen att vara fet och i form på samma gång. Så länge värdena är normala är risken att drabbas av sjukdom inte större än för andra, mer normalviktiga personer, hävdas det.

För att gå till botten med detta påstående analyserade forskare vid University of Birmingham hälsouppgifter från 3,5 miljoner britter mellan 1995 och 2015.

Vikten i sig

Från dessa spårade forskarna personer som var feta, men hade normala värden. De led alltså – trots sin fetma – varken av hjärtsjukdom, högt blodtryck, höga kolesterolvärden eller typ 2-diabetes.

Trots det löpte de större risk att drabbas av både hjärtsjukdomar och stroke, visade det sig. Även om värdena förblev normala.

– Tidigare har vi trott att övervikt resulterar i hjärtattacker och stroke eftersom övervikten höjer blodtrycket och blodfetterna, men den här studien visar att överviktiga eller feta personer löper en ökad risk att drabbas, även om alla värden är normala. Bara det faktum att du är överviktig ökar alltså risken för hjärtattack och stroke, säger Mike Knapton vid British Heart Foundation till BBC News.

Födelningen avgör

Forskarna betonar dock att studien ännu inte är publicerad, varför den inte har genomgått den sedvanliga vetenskapliga granskningen.

Enligt Mike Knapton är resultaten ändå något av en väckarklocka.

Tom Sanders, professor emeritus vid King´s College London, däremot, säger att en svaghet hos studien är hur forskarna definierar de olika värdena för om en person är "hälsosam" eller inte. Han påpekar även att hur kroppsfettet är fördelat också påverkar risken. Exempelvis visar forskning att det är betydligt farligare att ha extrakilona runt midjan och magen, än om det är mer jämnt fördelat på kroppen.

FAKTA

Den feta svensken

57 procent av männen i Sverige mellan 16–84 år lider av övervikt eller fetma.
44 procent av kvinnorna mellan 16–84 år lider av övervikt eller fetma.
51 procent av samtliga invånare är drabbade.
Källa: Folkhälsomyndigheten

FAKTA

BMI

BMI står för Body Mass Index, eller kroppsmasseindex, och är ett sätt att skatta om man är under-, normal- eller överviktig.
För att räkna ut BMI tar man sin längd i meter och multiplicerar med sin längd i meter. Dividera sedan vikten med den siffran.
Exempel: För en 168 centimeter lång person som väger 65 kilogram blir formeln (65/1,68 x 1,68)= BMI 23.
BMI under 18,5 räknas som undervikt.
BMI 18,5–24,9 som normalvikt.
BMI 25–29,9 som övervikt.
BMI 30,0 och mer som fetma.
Metoden passar inte lika bra för kroppsbyggare, äldre, samt barn och ungdomar upp till 18 år.
Källa: 1177 Vårdguiden

ARTIKELN HANDLAR OM