Nytt besked: Glöm åtta timmars sömn

Glöm åtta timmars sömn – nu är det nya rön som gäller. Allt enligt ny forskning från Penn State University.

Forskningen visar: Så mycket är optimalt
Varnar: ”Det blir som en fisk i en fiskskål”

ARTIKELN HANDLAR OM

Sömn