Här gäller det att vara iskall

”Att vinterbada ger en härlig kick”

NYHETER

Minusgrader ute och bara någon plusgrad i vattnet.

Då flockas vinterbadarna runt Hellasgårdens vak.

Aftonbladet hängde med på ett iskallt dopp i sjön.

Foto: Erika Stenlund
COOLT DOPP Christine Lilja är en av många vinterbadare som gillar att ta ett dopp i Hellasgårdens isvak. ”Vi har träffat 85-åriga vinterbadare som inte har varit förkylda på 40 år”, säger Christine Lilja.

Det är snöigt och kallt. De flesta drar ner mössan och längtar efter varm choklad.

Men vinterbadarna – de kastar kläderna och hoppar i sjön.

Hellasgårdens bastun är fullbokad och på bryggan står Eeva Koskinen, 42, Christine Lilja, 59, och Lennart Wahlgren, 59, endast iförda badkläder.

”Som en sommardag”

– Kallt? Nej, det känns som en sommardag, säger Lennart Wahlgren och skrattar.

Det är bara en grad i vattnet som ni just doppade er i. Hur kan det kännas varmt?

– Om du sitter 5–10 minuter i bastun innan du hoppar i isvaken så lurar du kroppen, säger Christine Lilja.

– Du uppfattar inte kylan utan man kan stå ute en bra stund efteråt utan att börja frysa.

De tre vinterbadade för första gången för bara ett par veckor sedan. Nu är de helsålda och tänker åka till Hellasgården en gång i veckan för att uppleva sensationen att sänka ned sig i iskallt vatten.

Bra mot sjukdomar

– Att bada i isvak ger en härlig kick och dessutom sägs det stärka immunförsvaret. Vi har träffat 85-åriga vinterbadare som inte har varit förkylda på 40 år, säger Christine Lilja.

Bada isvak – plus & minus

HÄR KAN DU VINTERBADA

Terri Herrera Eriksson