Test: Hur stressad är du?

Har du lätt eller svårt att koppla av – kolla din stressnivå

Jagar du på dig själv, även när du inte har någon tid att passa? Blir du galen på att bankomatkön går så långsamt? Stressa av. - Vi är inte gjorda för att alltid gå på högvarv, säger jobbcoachen Nina Jansdotter.

Följ Aftonbladet Plus på Facebook

Hösten är här och vardagslivet tar fart med planeringsdagar på jobbet, nya kurser och hämtningar på dagis och fritids.

ARTIKELN HANDLAR OM