PRESENTERAS AV

Ny studie: Hundägare har friskare hjärtan – och lever längre

GODA NYHETER

Hunden är verkligen människans bästa vän – men också hjärtats.

Promenaderna vi tar med våra fyrbenta vänner minskar risken för hjärtsjukdomar, visar en ny studie från Harvard.

Elva procent.

Så mycket lägre är risken att hundägare utvecklar hjärtsjukdomar, jämfört med resten av befolkningen.

Det visar en ny studie från Harvard Medical School, som forskare arbetat med i 12 år.

Resultaten tyder på att den motion som hundägare får leder till ett friskare hjärta. Dessutom sjunker blodtrycket hos dem som kelar med sina husdjur, något som kallas för “the pet effect”.

Foto: Janerik Henriksson/TT
Såväl att promenera som att kela med sin hund kan minska risken för hjärtinfarkt.

De som kommer hem till en hund varje kväll har lättare att hantera stress. Deras blodtryck och puls går inte upp lika högt under hårt tryck, och sjunker fortare tillbaks till normala nivåer.

Även deras blodsammansättning är annorlunda, med lägre kolesterol- och triglyceridnivåer. Under tiden som studien pågick verkade hundägarna lida 33 procents lägre risk att dö.

De positiva effekterna av att äga en hund verkar vara starkare för singlar än för personer som befinner sig i en relation. Det tyder på att sällskapet är en viktig del i hälsopusslet.

Forskarna betonar att ingen bör skaffa hund huvudsakligen för att minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar.

Tänk på detta innan du skaffar husdjur 00:30
ARTIKELN HANDLAR OM