Mejla

Jennifer Wegerup

Superjuicen kan inte bromsa åldrandet

Publicerad:
Visst kan juice vara nyttigt, men kroppen klarar att rena sig på egen hand.
Foto: Thinkstock
Visst kan juice vara nyttigt, men kroppen klarar att rena sig på egen hand.

Ser du stjärnan i det blå? Ta en juice så ser du två.

Kanske har vi slutat tro på tomtar och troll.

Men på hälso- och skönhetsområdet tycks upplysningstidens kunskap inte ha lyckats råda bot på vidskepligheten.

Måhända vill vi rentav tro på sagor, bli bedragna, i vår fåfänga strävan att vara vackra, unga och friska för evigt?

Hur kan man annars förklara att det finns en ständigt växande marknad för livsmedel som påstås kunna bota sjukdomar, avgifta oss eller göra oss vackra?
Nu senast en rad juicer. En hälsojuice som påstås kunna stoppa cancer. Eller alla dessa lyxförpackade ”renande” drycker som räcker i tre dagar, till nätta paketpris på runt 1 300 kronor.

Som kvinna måste jag också tyvärr konstatera att fler av oss än männen låter sig luras.

Vad hände med vetenskap, kunskap och fakta? Att se igenom reklamen? Där man uppmanas att äta ”hel och ren mat” före en kur. I motsats till smutsig och trasig mat, får man anta.

Övriga visdomar är att man ska ”lyssna till sin kropp”.

En klassiker.
Några flaskor juice sägs också ge ”mental klarhet och fokus”. Vips! Allt du kan önska i livet, där i en liten flaska.

Vill du gå ner i vikt – ”tre kilo på sju dagar!” – bör du däremot testa ”mirakeljuice-dieten”. Eller varför inte rena blodet med vetegräsjuice? Allting går att sälja med mördande reklam.

Och visst kan en sund livsstil i viss mån förebygga sjukdomar. Men inga juicer kan bota dem, eller bromsa åldrandet.

Medicinska påståenden är olagliga på livsmedel. Men det hindrar inte de som vill tjäna pengar på folks oro.

Botemedlet för att spara pengar, tid och kraft heter kunskap. Fakta. Som att kött aldrig ”ruttnar i tarmen” och måste rensas ut. Inga stora köttbitar passerar den nedre magmunnen, maten smälts i magsäcken.

Det finns inga blodiga biffar i tarmen. Inte heller kan socker lagras i högar i kroppen och sen rensas bort.
Framför allt så har människokroppen sina egna fantastiska reningsverk i levern och njurarna.

Njurarnas förmåga att rena blodet är mer än dubbelt så hög än vad som egentligen krävs. De behöver ingen hjälp av juicer. Och skulle vi få i oss något olämpligt eller giftigt som gör att det verkligen krävs en snabb utrensning i systemet, så vet vi ju alla vad som händer.

Kroppen ser till att rena oss fort och intensivt, både där fram och bak.

Sen kan man vara säker på att vara grundligt avgiftad och tömd.

Inte så glamoröst som lyxiga hälso­juicer. Men garanterat effektivt. Och gratis.

Skänk en slant

 Köp lite frukt och grönt på närbutiken och gör din egen juice. Lägg sen istället pengarna på valfri välgörenhet,

i dessa kalla, svåra tider.

Avgiftning

 Flertalet däggdjur kan kräkas. Men inte hästar, åsnor och hovdjur. Råttor och många möss kan inte kräkas de heller. Ugglor och katter gör det desto mer.

Av: Jennifer Wegerup

Publicerad:

ÄMNEN I ARTIKELN