När ska femåringen gå och lägga sig?

RELATIONER

Jag och min sambo har väldigt delade meningar om hur dags vår femåriga dotter ska gå och lägga sig.

Jag tycker att 20.00 (gärna tidigare) en vardagkväll är lagom tid för att sova. Jag tycker också att det är viktigt med vuxentid för oss själva.

Min sambo anser att hon har ett litet sömnbehov och att det är okej att hon är uppe till 22 och ibland senare.

Detta orsakar osämja mellan oss och för lite sömn för vår dotter. Vem har rätt tycker du?

Nanny Anne-Lie:

Jag stödjer dig helt och fullt både när det gäller vanan att lägga sig en viss tid och chansen till vuxentid. Att kräva att barnet ska ha borstade tänder och vara nattad en viss tid är en sak. Sen kan man inte kräva/bestämma att hon skall sova då. Det får hon styra över själv.

Efter nattningen kan hon gärna leka en stund innan ni släcker. Efter denna stund kan ni släcka. Är hon fortfarande pigg kan hon då gå över till att lyssna till musik eller en cd-saga. Barn har ofta ett stort sömnbehov, men tillhör hon de som har ett litet behov får hon åtminstone chansen till vila. Ni får enat vara tydliga med att efter utsatt tid, kanske 20.15, så är det er vuxentid.

När ni inför detta, glöm inte att ha en ordentlig nattning med saga eller mysigt prat.

ARTIKELN HANDLAR OM