Fyra tips för hälsa och avslappning i Dubai
Dubai i Förenade Arabemiraten är kanske ett resmål mest känt för lyx och flärd. Men det finns även annat att hitta på i området, som yoga, spa eller boenden mitt ute i öknen.
Lyxhotell, shoppinggallerior och extraordinära upplevelser som besök i världens högsta byggnad Burj Kalifa. När någon nämner Dubai är det snarare dessa saker som dyker upp i huvudet än lugn och ro. Men för den som vill se en mindre flashig sida av Dubai så finns det en del aktiviteter med fokus på hälsa och avslappning.
– Dubai är en storstadsmetropol med mycket storstadspuls, men det finns också lugnare hotell och aktiviteter. Det är inte så många som känner till att man kan ta sig till ett område som heter Hatta, ett ökenområde med en lagun där man kan paddla kajak, vandra och cykla, säger Helene Hofverberg vid Dubai Tourism i Sverige.
Ökande popularitet
Allt fler svenska turister väljer att resa till Dubai, berättar Helene Hofverberg. Några anledningar är att Dubai är ett solsäkert resmål med bara 2–3 timmars tidsskillnad och en relativt kort flygresa.
– De flesta vill uppleva sol och bad, bege sig ut i öknen för utflykter, besöka Burj Kalifa och såna typer av upplevelser, säger Helene Hofverberg.
Spa har funnits på Dubais lyxhotell sedan länge. Men någonting som börjar få ett uppsving är yoga och hälsoupplevelser. Här är fyra tips för hälso- och avslappningsaktiviteter i Dubai.
– Det finns mycket om man vill se en annan sida av Dubai.
1. Yoga i öknen
Hatta Glamping Weekend Retreat & Yoga är ett evenemang som anordnas vissa helger i höst och vinter. Besökarna bor i lyxiga men enkla campingvagnar i Hatta-öknen utanför Dubai där det är lugnt i en vacker natur. Som sagt finns där möjligheter att cykla eller paddla, och under evenemanget arrangeras yoga, meditation och naturupplevelser.
– Har man varit i Dubai tidigare och vill uppleva någonting nytt kan det vara en kul upplevelse, säger Helene Hofverberg.
2. Träna utomhus i en månad
Under 30 dagar uppmanas både Dubais invånare och besökare att träna 30 minuter om dagen i och med evenemanget Dubai fitness challenge.
– För att uppmuntra till träningen finns mängder av gratisaktiviteter som yoga, boxning eller andra träningsklasser.
Det är tredje året i rad som evenemanget arrangeras och i år infaller det mellan 18 oktober och 16 november. Så har du bokat en resa till Dubai under höstlovet kan du passa på att testa ett träningspass eller två.
3. Yoga på stranden
Det finns flera yoga-retreats i Dubai och många hotell erbjuder klasser i yoga och meditation. Bland annat finns The Retreat Palm Dubai MGallery by Sofitel, den första holistiska wellnessresorten i Mellanöstern.
– Fler och fler hotell erbjuder yoga på stranden eller på paddleboards, säger Helene Hofverberg.
4. Gå på spa
Att gå på spa är ingenting nytt i Dubai, flera lyxhotell erbjuder många spabehandlingar. Men efter att ha spenderat dagarna med träning och yoga kan det vara skönt att slappna av med några behandlingar. Det finns bland annat JW Marriott Marquis' Saray Spa som har flera hamans, en saltvattenpool, en ångbastu och mycket annat.
LÄS VIDARE
ÄMNEN I ARTIKELN
MER OM RESA
Två nya lyxhotell har öppnat i Dubai
Kust med över 1000 öar och levande världsarv
Här är världens mest googlade sevärdheter
Vandra i vackra Jämtland
Trenden: Naturnära barnaktiviteter på semesterorten
Här hittar du smultronställen i Dalarna
Åk ut i skärgården med ditt SL-kort
Tre tips till världens mest romantiska resmål
Sveriges längsta och kanske vackraste sandstränder
Allt du behöver för resan till Dalsland
Bo på en flytbrygga mitt ute i Mälaren
Höga kustens vackra vyer
8 miniutflykter som lyser upp i novembermörkret
11 tips på mysiga saker att göra i höst
Boka stuga i fjällen – allt du behöver veta
Skattjakt och härliga stränder i Närke
Skånska slott du inte vill missa
Hyra stuga i Sverige – allt du behöver veta
Här har turismen mött bakslag i Europa
Kolmårdens djurpark eller stilla tur på Göta kanal?
Vackra paradisöar runt jorden – här är 12 tips
7 fantastiska platser att fira nyår på
Kommersiell text, innehåller annonslänkar