Träningen och kosten bakom superformen

Frida Karlsson har på allvar presenterat sig för den stora skidpubliken.

Men framgång kommer inte gratis.

Här är träningen och kosten bakom 19-åringens superkropp.

– Under volymveckorna blir det tre timmar på morgonen och tre timmar på kvällen varje dag, säger talangen till Sportbladet.

ARTIKELN HANDLAR OM