Och därmed basta!

SPORTBLADET

Mommi tuff i kontraktsförhandlingar - slipper styrketräna

Foto: Mommi Flemister Född: 24 mars 1971. Längd/vikt: 183 cm/85 kg. Klubbar: Lugi -1998, Nordhorn 1998-2001, Lugi 2001-03, Stavanger 2003, Lugi 2003-. Position: Vänsternia.

Handbollsstjärnan Mommi Flemister hade ett villkor när han skrev på nytt kontrakt med Lugi: slippa styrketräningen.

I stället bastar han när de andra kör styrka.

- Min kropp är byggd för idrott, inte styrketräning, säger han.

Liraren Mommi Flemister, 34, har alltid gått sina egna vägar.

Han har bott och klarat sig själv sedan han var 14 år.

Han är mannen bakom helikopterskottet. Och när han inför säsongen skulle förlänga sitt kontrakt med Lugi hade han ett villkor:

- Att slippa styrketräningen, annars fick det vara. Min kropp är byggd för idrott, inte styrketräning, säger Mommi.

- Jag är har redan snabbheten, spänsten och explosiviteten. När jag har kört styrketräning och kommit ut på handbollsplanen känner jag inte igen in kropp, jag får liksom inte kontakt med den. Men jag talar bara för mig själv, inte generellt.

Träning = skada

Vad gör du när de andra styrketränar?

- Då tar jag en bastu. Då blir musklerna mjuka och jag återhämtar mig bra.

Han är också övertygad om att de två hälseneskadorna (den högra gick av 2001, den vänstra 2004) beror på den styrketräning han tvingades genomlida då.

Du känner dig hel nu?

- Jag trodde aldrig jag skulle känna mig så här bra. Jag har fått en jäkla kick av det här upplägget.

Tränaren Lars Friis-Hansen gick alltså med på Flemisters villkor.

- Ja, så länge Mommi orkar stå emot i försvaret är jag nöjd. Men sen tror jag inte att det är så att Mommi har rätt och övriga 2,5 miljoner handbollsspelare i världen har fel om styrketräning. Men det kvittar, bara han är bra.

Och det är Mommi och Lugi, som hakar på Hammarby i tabelltoppen även om det gick trögt mot Alingsås i går.

Mommi är den ende som är kvar från det profilstarka lag med bland andra Tomas Axnér, Umberto Brajkovic och

Mommi själv som 1996 gick till SM-final.

Kan gå hela vägen

Kan ni gå hela vägen i år?

- Ja, vi måste tro på oss själva. Vi har en bredare och jämnare trupp nu än 1996.

Men en riktig profil är i varje fall kvar.

Här har du fyra olika sorters bastubad, Mommi

Skulle du gå med på en "Mommi-lösning" som Lugi har gjort?

ARTIKELN HANDLAR OM

Handboll