Tränar så hårt att familjen blir orolig

Anders Aukland, 49, vägrar trappa ner på träningen.

Inspirerad av Nils van der Poel har han nu gått in i sin hårdaste träningsperiod någonsin.

– Folk säger att jag är galen … och jag håller med, säger den norske skidprofilen.

Anders Aukland skördade sina största framgångar i skidspåret i början av 2000-talet då han körde hem tre VM-medaljer och ett OS-guld i stafett.

Till hösten fyller han 50 – och han har fortfarande inte lagt av.

Norrmannen planerar att göra en sista säsong på långloppstouren och tänker nu gå in i sin hårdaste träningsperiod någonsin.

Var inspirationen kommer ifrån?

Svenske OS-hjälten Nils van der Poel.

Anders Aukland.
Anders Aukland.

Dubblar mängden

Aukland har lusläst van der Poels mycket omskrivna träningsmanifest där skridskostjärnan avslöjar att han under flera månaders tid cyklade sex-sju timmar om dagen.

Nu ska Aukland göra något liknande.

– Jag tränar fem timmar om dagen, fem dagar i veckan. Det blir mycket mängdträning nu i sommar, sedan växlar jag upp och kör hårdträning till hösten, säger han till NRK.

– Jag kommer att dubbla antalet träningstimmar jämfört med hur jag legat de senaste fyra-fem åren. Då har jag kört mer hårdträning och mindre mängd, fortsätter han.

Frun orolig

Aukland själv ser inga problem med sin hårda träning, men familjen – särskilt hans fru Gina Korneliussen – är orolig för hans hjärta.

– Det han håller på med är ju extremt, men han känner sig egen kropp bäst så jag får bara lita på honom, säger hon.

– Många säger nog det här är galenskap … och jag är benägen att hålla med. Men det är kul, säger Aukland själv.

Nils van der Poel.
Nils van der Poel.
Publisert:

LÄS VIDARE

Sportbladets Nyhetsbrev

Signa upp dig och få Sportbladets nyhetsbrev varje vecka – helt gratis! Artiklar du inte får missa, heta krönikor från våra experter och en massa smaskigt extramaterial.

Ämnen i artikeln