Bjöds på pizzafest

FOTBOLL

Rosenberg var nöjd: ”Det här var som en riktigt lördagskväll...”

Foto: Pizzabudet Landslagets fysiolog Paul Balsom på väg in i omklädningsrummet med en rykande färsk pizza.

VADUZ. Beställningsjobbet utfört.

Då beställde Blågult pizza.

– Viktigt att få i sig mat direkt och pizza är aldrig fel, säger Tobias Linderoth.

Foto: Tobias Linderoth gillade pizzan.

3–0-segern mot Liechtenstein kanske såg ut att vara en smal sak, men icke.

– Nej för fan. Efteråt var det många som sa att planen kändes tung. Det var högt gräs och det sög ordentligt i benen. Det gäller att vi rehabiliterar oss och fyller på depåerna, säger Anders Svensson.

Åt du mycket pizza?

– Jag har svårt att äta direkt efter match, så det får bli något på hotellet i stället, säger Anders.

”Inte bara pizza”

Övriga spelare åt däremot och berget med pizzakartonger utanför omklädningsrummet växte.

Till pizzan serverades läsk.

– Det är viktigt att få i sig något direkt efter matchen, spelar ingen roll vad det är. Vi har sådana där drycker man ska dricka efter match också, det är inte bara pizza och cola i omklädningsrummet, säger Tobias Linderoth.

Var det gott?

– Ja, det är aldrig fel.

Erik Edman:

– Det gäller att ladda upp med kolhydrater så snabbt som möjligt efter match. Vi har en och en halv timma i buss då vi inte får i oss något.

Vad är mer viktigt att tänka på inför Nordirland-matchen?

– Det är det klassiska: äta, sova, dricka, säger Edman.

Landslagets fysiolog Paul Balsom låg bakom pizzabeställningen.

– De får en vanlig middag när de kommer till hotellet också. Det här var ett mellanmål. Sedan var det för att sitta ner, dricka och njuta, säger Paul Balsom.

Markus Rosenberg gillar initiativet.

– Man kan inte alltid tänka på det nyttiga, man måste ha en blandning. Det här var som en riktig lördagskväll..., säger Rosenberg.

Tränar i Zürich

Direkt efter matchen beordrade Paul Balsom spelarna till en nedjoggning och extra lång stretching, vilket är ovanligt.

– Vi har en bussresa framför oss och de stretchade lite extra, säger Paul Balsom.

För att behålla naturlig dygnsrytm åker truppen till Zürich, sover där och rehabtränar i morgon vid lunchtid innan flyget tillbaka till Stockholm.

– Alternativet var att komma hem klockan fem på morgon. Trots att en del kan ha svårt att somna är det viktigt att hålla en naturlig dygnsrytm, säger Paul Balsom.

Inget lämnas åt slumpen eftersom seger mot Nordirland innebär att Sverige är klara för EM 2008.

ARTIKELN HANDLAR OM