Banguras knep – spelar matcherna två gånger

”Har gjort mig bättre”

Foto: BILDBYRÅN
Innan matcherna tar Mohamed Bangura en stund för sig själv och spelar matchen i huvudet.
FOTBOLL

Hemma i Sierra Leone lärde sig Mohamed Bangura ett knep.

I morgon, tio minuter före avspark, tar han till det igen.

– Det är som att jag spelar varje match två gånger. Det har gjort mig till en bättre spelare, säger han.

I morgon möter AIK Mjällby, och en sak är säker med Mohamed Bangura:

Tio minuter före avspark är han, trots uppvärmningen och taktiksnacket, långt i från beredd på uppgiften. Det är då han kopplar in metoden som Musa Kallon, nationalhjälten Mohammed Kallons bror, lärt honom.

Den ser inte mycket ut för världen, men inne i huvudet pågår en holmgång.

– Musa var tränare i FC Kallon. En dag sa han ”ta alltid ett par minuter när du går in i dig själv och är tyst. Föreställ dig att du spelar”. Jag gör så nu. När jag fokuserar så djupt känns det i kroppen som att jag spelar. Det syns inte utifrån att jag rör mig, men inuti kroppen känns det så, säger Bangura.

”Jag pratar inte med någon”

Exakt vad tänker du på?

– Jag ser bara mig själv och vad jag ska göra på planen. Hur jag ska springa. Första gången jag försökte tänkte jag ”JA! Det här fungerar verkligen!” Sedan dess har jag fortsatt.

Bangura berättar att AIK:arna agerar olika inför matchstart. Alla har sina peppmetoder. Några lattjar runt, någon tar en handduk över huvudet för att samla sig och några går igenom ett par sista direktiv. För Bangura spelar det mindre roll eftersom han just då inte tar in stimuli utifrån.

– Jag pratar inte med någon, bara fokuserar och tänker att jag spelar, säger han.

Sitter du alltid ensam?

– Nej, jag sitter var som helst. Alla skämtar, men jag stänger av det och föreställer mig matchen.