Mental träning ska ge VM-guld

HOCKEY

Den mentala styrkan ska bli Sveriges vapen i jakten på en JVM-medalj.

– På toppnivå är det den som har rätt bild i skallen som vinner, säger förbundskapten Pär Mårts.

Foto: Enroth och de andra får träna hjärnan.

Sedan Mårts tog över som förbundskapten har han lagt stor vikt på att förbereda spelarna mentalt.

– Vi har pratat en hel del med killarna om vad som krävs för att bli en vinnare. Att leva med krav är inget otäckt, utan egentligen ganska härligt.

Precis som under åren i HV 71 har Mårts tagit hjälp av Pär Pettersson som psykologisk tränare. Pettersson har funnits med på några av J20-landslagets samlingar under hösten.

”Viktigaste muskeln”

Bland svenska ishockeytränare råder det delade meningar om behovet av mentala tränare. Mårts är en av dem som ivrigast förespråkar vikten av att det förekommer:

– Jag tycker det är så omodernt om man inte tränar den viktigaste muskeln vi har. Vi lägger ner massvis med tid på kostvanor, taktik och för att bli starkare fysiskt. Men att träna hjärnan glömmer vi ofta bort.