”Jag var helt slut”

Per Elofsson berättar om sin svåra svacka

SPORTBLADET

Per Elofsson var fysiskt utbränd i våras.

Han hade passerat gränsen redan före OS i Salt Lake City.

- Jag hade lust att ge upp, berättar Elofsson i nya numret av Sportmagasinet.

I helgen är det världscuppremiär i norska Beitostölen.

Foto: ANDERS DEROS
TAR DET LUGNT I SPÅRET Per Elofsson tar det här året i sin egen takt. Det är nämligen en mästerskapsfri säsong.

Det var i maj i år. Per Elofsson hade laddat mentalt för att dra i gång en ny försäsong efter VM-guldet i Val di Fiemme. För en gångs skull hade han inga elaka bakterier i kroppen, ingen ömmande hälsena eller andra fysiska krämpor.

Var övertränad

Då sa kroppen stopp.

- Jag var helt slut. Jag tog ju det lugnt och tävlade ingenting på våren utan försökte återhämta mig för att det skulle vara skönt att sätta igång igen. Men jag fick verkligen plåga mig och blev fundersam och tänkte att jag var tvungen att kolla upp vad det var, berättar Per Elofsson för Sportmagasinets Petra Thorén.

Det visade sig att Per Elofsson, killen som av hävd känner sin kropp bättre än någon annan, var övertränad.

Han hade gått över gränsen, och han hade gjort det redan under förberedelserna till OS i Salt Lake City.

Förbundskapten Magnar Dalen sa redan vid uppladdningslägret i kanadensiska Silver Star att Elofsson höll på att bränna ut sig.

- Det kom successivt, men de klaraste signalerna som jag fick, då jag tror att jag gick över kanten, var på uppladdningslägret, säger Elofsson.

Han körde extremt tuffa intervaller på hög höjd och en kväll blev han alldeles hård och stel i benmusklerna och det bara pulserade i benen.

Enorm belastning

Den enorma belastningen i kombination med undermålig kost gjorde att Pers kropp inte orkade.

- Jag hann bli hyfsad inför OS-starten, men jag hade aldrig den riktiga spurten i kroppen.

Trots överträningen tog Elofsson VM-guld i vintras.

Utbrändheten har fått honom att ändra inställning till sin sport, han har lagt om träningen och förbättrat kostinnehållet.

- Oavsett vad det är så tror jag att om man klarar av att gå igenom tunga perioder så blir man stark.

I år är det en mästerskapsfri säsong och Per Elofsson kan ta den i sin egen takt.

Vill finna harmoni

- Jag kommer säkert att avstå någon tävling för att vara hemma och träna och finna harmoni. Jag vill inte bryta ner kroppen igen i höst. Efter nyår ska jag försöka hitta formen. Men man vet ju aldrig. Kroppen är en fantastisk maskin, helt plötsligt kanske alla system funkar igen. Det kanske bara smäller till, säger Elofsson till Sportmagasinet.

Fotnot:

Decembernumret av Sportmagasinet utkommer i dagarna.

23 pallplaceringar och 3 guld

Johan Flinck